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2008年4月10日上午10时,
2008 NIKE青年网球精英训练营活动在上海交通大学徐汇校区进行。
目前在中国,网球运动已逐渐成为了
大众热衷的体育、休闲活动之一。作为世界知名的运动品牌—耐克,不遗余力地推
动着中国网球事业的发展,为中国的职业网球选手创造最好的学习机会,帮助更多的青少年选手接受高等级的培训、发奋努力以成为中国网球的明日之才。
本次活动旨在向国内优秀网球教练员、青少年运动员及广大网球爱好者介绍及展示国外网球界在体能训练方面独具成效的理论体系和训练方法、有机会与世界级的专家面对面地学习和交流、从而提升中国网球界人士在这一领域的水平。
NIKE公司特别从美国邀请了在职业体育特别是职业网球训练方面极具威望的资深体能教练Ken Matsuda
先生作为主讲人。Matsuda
先生涉猎广泛,曾在不同项目领域中培养出数十名奥运会奖牌选手,1984至2002年曾任美国斯坦佛大学网球
队主教练,1989年至今先后担任过张德培、吉姆考瑞尔、鲁塞德斯基、布赖恩兄弟以及斯里差潘等著名网球运动员的随行教练
,目前是莎拉波娃的随行体能教练并任美国著名高校南加州大学的网球队主教练。
参加此次训练营的有来自各省市网球运动管理中心领导、教练员和运动员,上海巴士网球俱乐部、上海交通大学及复旦大学网球协会的网球爱好者
、以及上海蒋越网球俱乐部的教练团队。著名网球运动员李婷及著名网球教练余丽桥也专程来聆听Matsuda
先生的课程。
活动分为上午的室内授课和下午的场地有球训练两个部分。在室内授课部分Matsuda
教练重点讲解了运动员、教练员、工作人员的各自职责;发现和分析每个运动员体质和专项力量优劣势的方法;网球伤病的预防、发现、和康复;关键身体部位如踝、脚、膝、髋、背、肩、腕、肘等部位的专项作用及发展与其相关的柔韧性和灵活性的方法和流程;如何适应天气和日程的变化等等。下午的室外授课和现场演示部分包括应用实心球、跳绳及Matsuda
教练自己研发的各种阻力皮筋练习帮助选手加强网球专项体能水平的方法。
对于所有活动参与者来说这都是一次难得的观摩和学习机会。作为NIKE赞助的教练员之一,蒋越教练荣幸地作为Matsuda
先生的翻译辅助其教学。有关活动的一些图片请见
http://www.tennisshanghai.com/coach/photo2008.htm。
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